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Stretching di gruppo

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Programma

6 settembre 2025

10:30
grande shala

Yoga per la schiena (IT)

atha yogānuśāsanam
yogaścittavṛttinirodhaḥ
tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam
vṛttisārūpyamitaratra
Vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭā akliṣṭāḥ

14:30
piccola shala

Yoga basics (EN)

atha yogānuśāsanam
yogaścittavṛttinirodhaḥ
tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam
vṛttisārūpyamitaratra
Vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭā akliṣṭāḥ

Programma

7 settembre 2024

Donna in una posa di yoga

12:30

Meditazione (IT)

atha yogānuśāsanam
yogaścittavṛttinirodhaḥ
tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam
vṛttisārūpyamitaratra
Vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭā akliṣṭāḥ

10:30

Bagno sonoro

atha yogānuśāsanam
yogaścittavṛttinirodhaḥ
tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam
vṛttisārūpyamitaratra
Vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭā akliṣṭāḥ

14:30

Yoga nidra (DE)

atha yogānuśāsanam
yogaścittavṛttinirodhaḥ
tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam
vṛttisārūpyamitaratra
Vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭā akliṣṭāḥ

12:30

Filosofia dello yoga (EN)

atha yogānuśāsanam
yogaścittavṛttinirodhaḥ
tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam
vṛttisārūpyamitaratra
Vṛttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭā akliṣṭāḥ

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